Koktajl z szpinaku i kiwi

Poniżej prezentujemy przepis na koktajl z szpinaku i kiwi – Zielony Zastrzyk, który dzięki bezprzewodowemu blenderowi beWell staje się idealnym rozwiązaniem dla osób ceniących zdrowy tryb życia i szybkie przygotowanie posiłku w każdym miejscu. Ten koktajl ze szpinakiem i kiwi to doskonała propozycja na lekkie, odchudzające smoothie, które nie tylko orzeźwia, ale również dostarcza cennych witamin i minerałów.

Przepis na koktajl z szpinaku i kiwi – Zielony Zastrzyk

Składniki:

• 2 dojrzałe kiwi (obrane i pokrojone w plastry)
• Garść świeżego szpinaku (umytego i pozbawionego twardych łodyg)
• 200 ml wody z sokiem z połowy cytryny (świeżo wyciśnięta)
• Opcjonalnie: kilka kostek lodu

Krok po kroku – jak przygotować smoothie z kiwi i szpinakiem:

1. Przygotowanie składników:
   Umyj dokładnie liście szpinaku i kiwi. Obrane kiwi pokrój w plastry, a szpinak pozostaw w całości lub lekko posiekaj.
2. Kolejność dodawania składników:
• Najpierw umieść garść szpinaku w misie (najlepiej jak będzie to blender podręczny).
• Następnie dodaj pokrojone kiwi.
• Na końcu wlej 200 ml wody z sokiem z cytryny oraz ewentualnie dodaj kilka kostek lodu, które sprawią, że napój będzie jeszcze bardziej orzeźwiający.
3. Blendowanie:
   Uruchom blender beWell na wysokich obrotach. Jego mocna i nowoczesna technologia gwarantuje, że smoothie ze szpinakiem i kiwi osiągnie aksamitnie gładką konsystencję już w kilka sekund.Zalecamy odwrócenie blendera do góry nogami aby po włączeniu, ostrza mogły swobodnie ruszyć, po ich uruchomieniu ponownie obrócić aby składniki spadły na kręcące się noże.
4. Podawanie:
   Przelej uzyskany koktajl ze szpinakiem i kiwi do ulubionej szklanki. Delektuj się smakiem tego lekkiego, zdrowego napoju, idealnego na poranny zastrzyk energii!

Koktajl odchudzający z kiwi i szpinakiem – dlaczego warto?

Nasz koktajl odchudzający z kiwi i szpinakiem to nie tylko pyszne smoothie, ale przede wszystkim wsparcie dla Twojej diety.

• Kiwi jest źródłem witaminy C, błonnika oraz antyoksydantów, które wzmacniają układ odpornościowy i wspomagają trawienie.
• Szpinak dostarcza cennych składników mineralnych, takich jak żelazo i magnez, jednocześnie mając niską kaloryczność.

To połączenie sprawia, że koktajl szpinak kiwi jest idealnym wyborem dla osób pragnących zadbać o linię, a jednocześnie cieszyć się pełnią zdrowia.

Smoothie ze szpinakiem i kiwi – idealne rozwiązanie dla Twojej diety

Jeśli szukasz prostego i szybkiego sposobu na zdrowe smoothie z kiwi i szpinakiem, nasz przepis jest dla Ciebie!

• Nasz blender do koktajli umożliwia przygotowanie tego napoju w domu, w biurze, czy nawet podczas wyjazdu – bez konieczności podłączania do gniazdka.
• Dzięki niemu możesz cieszyć się świeżym koktajlem z szpinaku i kiwi w kilka chwil, niezależnie od miejsca i czasu.